요즘 카톡 말고도 외국인 친구들이랑 이야기할 때 페이스북 메신저 쓰는 분들 많죠 🙂 그런데 막상 쓰다 보면 페메 읽음표시가 정확히 뭔지 헷갈릴 때가 있어요. 체크표시는 뜨는데 읽은 건지 아닌 건지 애매하고, 답장이 늦으면 괜히 신경 쓰이기도 하구요 😅 그래서 오늘은 페이스북 메신저에서의 페메 읽음표시 방법을 처음 쓰는 분도 이해하기 쉽게 정리해봤어요. 읽음표시 단계부터 오해하면 안 … 더 읽기
기차 타러 나갈 때마다 역에서 줄 서서 표 발급받는 거, 진짜 짜증나지 않으세요? 저도 예전엔 그랬는데, 작년부터 코레일톡 앱으로 바꾸니까 인생이 바뀌었어요. QR코드 하나로 개찰구 통과하고, 승무원 검표할 때도 폰만 보여주면 끝! 종이표 잃어버릴 걱정도 없고, 출퇴근할 때마다 10분씩 시간 아끼는 기분이더라고요. 솔직히 처음엔 앱 설정 귀찮았지만, 한 번 익히니까 중독됐어요. 1단계: 앱 설치부터 … 더 읽기
물가가 계속 오르는데, 월급은 그대로라면 누구나 불안하죠. 그래서인지 “소액으로도 재테크 가능할까?” 고민하는 분들이 많아요. 저도 똑같이 시작했어요. 처음엔 10만원으로 이것저것 시도했지만, 꾸준히 하니까 자산이 눈에 띄게 늘더라구요✨. 오늘은 저처럼 작게 시작했지만 꾸준하게 자산을 불리는 법을 솔직하게 공유해볼게요. 소액 재테크의 핵심은 ‘습관’ 많은 사람들이 재테크를 거창하게 생각하지만, 사실은 돈 관리 습관이 제일 중요해요. 처음부터 큰 … 더 읽기
요즘처럼 금리·부동산·주식시장이 다 요동칠 때, 가장 중요한 건 바로 ‘균형 잡힌 재테크 포트폴리오’예요. 예전에야 적금만으로도 이자가 괜찮았지만, 지금은 자산을 나눠 운용하지 않으면 돈이 제자리걸음이에요. 현재, 누가 뭐래도 ‘분산 투자’는 선택이 아닌 필수입니다. 이번 글에서는 제 경험을 바탕으로 효율적인 재테크 포트폴리오 구성법과 자산별 투자 비율, 초보자도 바로 적용할 수 있는 현실적인 조합을 알려드릴게요. 이건 단순한 투자 … 더 읽기
비 오는 날이나 눈 오는 날 산에 한 번 다녀오면, 등산화 안쪽까지 다 젖어서 솔직히 벗어놓기만 해도 좀 짜증날 때 많지요. 젖은 등산화를 대충 말리면 냄새, 곰팡이, 변형까지 한 번에 온다는 게 진짜 문제예요. 등산화는 일반 운동화랑 다르게 가죽, 고어텍스, 합성섬유 등이 섞여 있어서 세탁·건조를 잘못하면 방수 기능이 떨어지거나 바닥이 뒤틀리기도 하더라구요. 조금만 신경 써서 … 더 읽기
농지연금은 농업인의 안정적인 노후를 위한 정부 지원 제도로, 농지 소유자에게 연금을 지급하는 제도입니다. 농업인들이 노후 준비를 어떻게 해야 할지 고민하고 있을 때, 농지연금은 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 신청 조건이나 수령 방법이 궁금하신 분들이 많습니다. 이 글에서는 농지연금의 신청 조건, 나이, 수령 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 농지연금 신청 조건 농지연금을 신청하려면 몇 가지 … 더 읽기
허리를 갑자기 삐끗하면 숨도 잘 못 쉬겠고, 꼼짝도 하기 싫을 정도로 아프죠. 이럴 때 대부분 그냥 참고 버티거나, 아무 생각 없이 뜨거운 찜질팩부터 찾는 경우가 많아요. 그런데 초기 대응을 잘못하면 통증이 더 오래가거나, 심하면 디스크 쪽으로 악화될 수도 있어서 처음 24~48시간 어떻게 대처하느냐가 꽤 중요해요. 그래서 오늘은 집에서 바로 할 수 있는 현실적인 허리 삐끗 … 더 읽기
2025년 기준, 전국에 약 270곳의 1등급 요양병원이 있어요. 1등급은 최고의 시설과 전문 인력을 갖춘 병원만 받을 수 있답니다. 경기권에 96곳으로 가장 많고, 경상권에 76곳, 서울에는 34곳이 위치해 있어요. 주요 권역별 1등급 요양병원 예시 지역 요양병원명 특징 서울 마리아성모요양병원, 한걸음요양병원, 보문효사랑요양병원 시설 깔끔, 전문 인력 충원 경기 의정부요양병원, 블루힐요양병원, 서울대효요양병원, 차연요양병원 종합 의료 서비스 우수 … 더 읽기
비 오는 날마다 집안에 널어둔 빨래에서 나는 그 꿉꿉한 냄새, 한번쯤 다 겪어보셨죠? ☔ 집에서 세탁 돌리고 나면 분명 세제 냄새는 좋은데, 막상 마르고 나면 옷에서 눅눅한 냄새가 올라올 때가 있어요. 이게 단순한 기분 탓이 아니라 실제로는 옷에 남은 수분과 온도 때문에 세균이 번식하면서 나는 냄새라고 하더라구요. 그래서 오늘은 비 오는 날에도 빨래를 최대한 뽀송뽀송하게 … 더 읽기
피부는 나이를 먹으면서 자연스럽게 변하게 되죠. 예전에는 몰랐던 건조함, 탄력 저하, 그리고 갑자기 늘어나는 기미와 잡티 때문에 거울 볼 때마다 속상하신 분들 많으실 거예요. 특히 시니어 피부는 젊었을 때와는 관리 방법이 완전히 달라져야 효과를 볼 수 있답니다. 피부 장벽이 약해지고, 콜라겐 생성 속도가 눈에 띄게 줄어들기 때문이죠. 제가 시니어 분들이 집에서 바로 따라 할 수 있는 … 더 읽기