여행을 많이 다니는 분들의 고민 중 하나가 햇빛에 노출되는 시간때문에 기마나 주근깨가 생기는 것은 아닐까 하는 생각이에요. 주근깨는 왜 생기는 걸까요? 그리고 어떻게 예방하고 없앨 수 있을지 알아볼께요. 주근깨 생기는 법 주근깨가 안생기게 하려면 가장 먼저 해야할 것은 역시 자외선 차단제를 매일 발라주는 것이 주근깨 예방의 핵심이에요. 실내외 구분 없이 자외선 차단제를 발라주면 좋고, … 더 읽기
가래 색깔이 평소와 다르게 나오는 경우라면 신경이 엄청 쓰이겠죠. 특히 검은색 가래는 혹시 병이라도 걸린건 아닌지 의심될 상황인데요. 가래의 색깔이 변하면 몸에 어떤 변화가 있는지, 그리고 어떤 질환을 의심해볼 수 있는지 알아볼게요. 🧐 가래의 역할과 평소 색깔 가래는 우리 몸의 기관지에서 나오는 점액으로, 먼지나 세균, 오염물질을 걸러내는 중요한 역할을 해요. 건강한 사람의 가래는 보통 … 더 읽기
쏘카 반납 방법에 대해 제가 여행에서 경험한 내용을 가지고 자세하고 정확하게 설명해 드릴게요. 쏘카를 처음 이용하거나, 반납 절차가 궁금한 분들은 조금 어렵고 복잡할 수도 있겠지만 최대한 단계별로 쉽게 설명해 드릴게요. 쏘카 반납 방법 쏘카는 기본적으로 차량을 대여했던 쏘카존에 반납을 하시면 됩니다. 반납 장소 확인하기 부름 서비스를 이용하거나 편도 대여를 한 경우, 다른 장소에 반납할 … 더 읽기
일본은 우리나라보다 크죠. 그래서 여행을 여러곳 다니려면 교통편에 신경을 써야해요. 신칸센을 타고 일본을 여행하면 정말 편리하고 빠르죠. 다만 요금이 비싸서 걱정되신다니, 제가 다양한 할인 정보를 알려드릴게요. 1. 재팬 레일 패스 (Japan Rail Pass) 재팬 레일 패스는 외국인 관광객을 위한 특별 할인 패스로, 신칸센을 포함한 JR 열차를 일정 기간 동안 무제한으로 이용할 수 있어요. 7일, … 더 읽기
쏘카 반납장소 변경에 대해 자세히 설명드릴게요. 쏘카를 이용하다 보면 처음 빌렸던 장소가 아닌 다른 장소에 반납해야 할 때가 있어요. 이런 경우 어떻게 하면 되는지 단계별로 알려드릴게요. 장소 변경 가능 여부 확인 쏘카는 기본적으로 차량을 대여했던 쏘카존에 반납하는 것이 원칙이에요. 하지만 부름 서비스를 이용해서 반납을 할 수도 있구요. 편도 대여를 한 경우에는 대여한 곳에 가기 … 더 읽기
헬스장에서 어떤 운동화를 신어야 할지 고민이 많으시죠? 운동화는 운동 성과뿐만 아니라 발 건강에도 큰 영향을 미치기 때문에 신중히 선택하는 것이 중요해요. 여기 다양한 브랜드와 모델의 운동화 특징과 가격을 정리해 보았습니다. 헬스장 신발 추천 헬스장에 가서는 외부 신발을 되도록 신지 않는 것이 매너에요. 운동 전용 운동화를 따로 챙겨 가시는게 좋은데요. 저렴한 운동화도 많은데 조금 더 … 더 읽기
2024년 하반기(6월~12월)에 가볼만한 전시회를 소개할게요. 다양한 예술 작품들을 감상할 수 있는 전시회와 더불어 흥미로운 행사가 많이 준비되어 있어요. 가볼만한 서울 전시회 주목할 만한 전시들을 항목별로 정리했으니 참고해 보세요. 1. 에드바르 뭉크 전시회 (Edvard Munch Exhibition) 기간: 5월 22일 ~ 9월 19일 장소: 서울 예술의전당 한가람미술관 내용: 에드바르 뭉크의 대표작들과 함께 잘 알려지지 않은 … 더 읽기
헬스장에서 운동을 하려면 복장부터 갖춰야 하죠. 그 중에서도 특히 신발은 런닝을 하거나 근력 운동에서 중심을 잡아줄 때 매우 중요한 요소입니다. 어떤 운동화가 좋을지 알아 볼께요. 헬스장 운동화 가성비 비교적 저렴한 가성비가 좋은 운동화를 선별해 보았어요. 슈펜 스니커즈 가성비가 뛰어난 제품으로, 평평한 밑창 덕분에 헬스장에서 접지력이 좋습니다. 일상 생활에서도 무리 없이 착용할 수 있는 … 더 읽기
결혼정보회사 듀오에는 노블레스와 프라우드 멤버십이 있어요. 어떤 차이점이 있는지 알아볼께요. 듀오 노블레스 프라우드 차이 노블레스와 프라우드는 모두 듀오의 신뢰할 수 있는 결혼 중개 서비스를 제공하지만, 예산과 서비스의 깊이에 따라 선택할 프로그램이 달라질 수 있습니다. 프라우드는 고급스러운 혜택과 맞춤형 서비스를 원하시는 분들께, 노블레스는 기본적인 매칭 서비스로 충분한 분들께 추천드립니다. 가입비 및 만남 횟수 노블레스: … 더 읽기
디지털관광주민증은 여행을 하면서 나도 좋지만 지역 경제에도 좋은 효과를 가져옵니다. 그래서 최근 많은 사람들이 관심을 가지기 시작했어요. 디지털 관광 주민증은 단순한 할인 혜택 이상의 가치가 있기 때문이죠. 디지털관광주민증 효과 디지털관광주민증을 발급받으면 다양한 혜택과 더불어 여행의 질을 한층 높일 수 있습니다. 디지털관광주민증 발급받아야 하는 이유는 무엇인지 자세히 살펴볼게요. 1. 경제적 혜택 디지털 관광 주민증을 소지하면 숙박, … 더 읽기